Saviez-vous que l’enseignement des arts permet le développement de la confiance et de l’estime de soi, l’autorégulation et la constance ainsi que l’autonomie, la persévérance et la résilience ? L’objectif de cet atelier est d’arrimer les étapes du processus de création aux sept stratégies tirées du concept de « pleine conscience » (attitude de gratitude, dialogue intérieur, éveil des cinq sens, mantra, respiration, tension-relâche et visualisation). Le tout bénéficie tant aux élèves qu’aux pédagogues qui œuvrent dans le domaine des arts pour favoriser l’expression personnelle et encourager le risque créatif.

*Réservé au personnel enseignant et aux artistes intervenant en salle de classe.